Лечението на множествена склероза включва използване на много подходи едновременно в опит да се управлява заболяването и симптомите на множествена склероза .
Някои хранителни добавки – по-специално Л-теанин, витамин D3 и витамин В1, В5 и В12 – са показали обещаващ потенциал и полза при МС. Това става факт поради ролята, която могат да играят в насърчаване на възстановяването на миелиновата обвивка и намаляване на възпалението.
Как хранителните добавки могат да повлияят при лечението на множествена склероза.
МС е демиелинизиращо болестно състояние, при което миелинът, вид мазнина, която изолира и предпазва нервите, е намален. Това пречи на нервите в мозъка, гръбначния мозък и очите да функционират както трябва.
Смята се, че демиелинизацията при множествена склероза възниква в резултат на автоимунен възпалителен процес, при който тялото атакува собствения си миелин. Това причинява различни симптоми, като слабост, сетивни промени и загуба на зрение.
Не е напълно ясно как добавките могат да повлияят на МС, но се смята, че те имат противовъзпалителен и възстановяващ ефект върху миелина.
Трите с най-голяма научна подкрепа за тази употреба са Л-теанин, витамин D3 и витамин В1, В5 и В12.
Л-теанин
Л-теанин е непротеинова аминокиселина, която присъства естествено в чаените листа, особено в зеления чай. Често се използва като естествена добавка за насърчаване на релаксацията и намаляване на стреса, тъй като се смята, че има релаксиращ ефект върху ума.
Л-теанинът е доста добър за хора с МС. Доказано е, че тази аминокиселина повишава нивото на производство на гама-аминомаслена киселина (GABA), което е важно за намаляване на спастичността, наред с други симптоми на МС. Л-теанинът преминава кръвно-мозъчната бариера, като тази способност му позволява да се инхибира патологичният процес, при който нервните клетки се увреждат и биват убивани от глутамат и подобни на него вещества. Индуцираната от глутамат-невротоксичност е основна причина за дегенеративни мозъчни заболявания като множествена склероза, болест на Алцхаймер, амиотрофична латерална склероза (ALS), болест на Паркинсон и болест на Хънтингтън.
Л-теанинът влияе пряко на мозъчната функция и резултатите от много проучвания показват, че добавките с Л-теанин могат да бъдат от полза за паметта и вниманието, като подобряват способността на мозъка да се фокусира и запомня информация.
Витамин D3
Дефицитът на витамин D3 е свързан с множествената склероза. Витамин D3 се намира в храни като сьомга, масло от черен дроб на риба треска, консервирана риба тон, яйчни жълтъци и обогатени зърнени храни, мляко и портокалов сок. Нивата на витамин D3 обикновено са по-ниски, когато няма излагане на слънце, тъй като слънчевата светлина помага на тялото да преобразува неактивните форми на витамина в неговата активна D3 форма.
Проучване, проведено в Германия, с резултати, публикувани през 2017 г., съобщава, че добавките с витамин D3 – в доза от 18 950 IU на седмица – намаляват рецидивите на множествената склероза с 50 процента.
Витамин D3 се свързва с няколко физиологични ефекта, които могат да повлияят на това как протича МС:
- Витамин D3 може да намали възпалението, предотвратявайки възпалителното увреждане на заболяването.
- Той играе роля в регулирането на съзряването на клетките, които произвеждат миелин (наречени и олигодендроцити), като потенциално помага на тялото да регенерира миелина. Олигодендроцитите са клетки на глията в централната нервна система, които изпълняват разнообразни функции.
- Витамин D3 може да помогне при управлението на депресия, която би могла потенциално да изостри симптомите на множествената склероза.
Хранителната добавка на GREWIA – МС ХОУП – D3 / Л-ТЕАНИН / ЧЕРЕН БЪЗ е специално разработена, за да бъде в помощ на хората с множествена склероза, както и на такива, които се борят с други заболявания и увреждания на мозъка и нервите. Регенерира съединителната тъкан, има силно противовъзпалително действие и неутрализира развитието на дегенеративни промени в централната нервна система. Освен това стимулира ремиелинизацията на нервните влакна и производството на мозъчни клетки. Активните съставки в МС ХОУП влияят благоприятно
при проблеми със зрението и намаляват световъртежа. ПОРЪЧАЙТЕ МС ХОУП
Допълнителни методи, освен приема на хранителни добавки
Има лечения, които могат да помогнат за облекчаване и управление на симптомите на множествената склероза.
- Физическа активност и физиотерапия
Умерените упражнения са полезни за намаляване на умората при пациенти, които не са приковани на легло. Терапията с упражнения обикновено е безопасна за хора с множествена склероза, с изключение на риска от падане. Рискът от провокиране на рецидив с упражнения е малък. Симптомите обаче могат да се влошат при повишаване на телесната температура.
- Мануална терапия
Хиропрактиката предлага облекчение на хроничната болка. Липсата на развита научна основа за хиропрактиката обаче ограничава използването на мануалната терапия. Доказано е, че различни масажи и манипулации намаляват острите и хроничните болки в кръста. Въпреки че хиропрактиката показва голям потенциал за физическо лечение на множествена склероза, са необходими повече изследвания в тази област.
- Масаж
Масажът помага при множествена склероза:
- Намаляване на болката;
- Намаляване на спазмите
- Подобряване на кръвообращението
- Повишаване на подвижността на ставите и крайниците
- Намаляване на умората
Няма ясен отговор на въпроса какво причинява хроничната умора при множествена склероза. Смята се, че увреждането на централната нервна система и възпалението могат да допринесат за почти непрекъснатата умора.
Масажът помага за намаляване на мускулното напрежение, болката и спазмите и, както показва практиката, намалява умората и болката. Масажът увеличава и притока на кръв в порите на кожата.
Релаксацията, причинена от масажната терапия, намалява и тревожността, а нивата на стрес спадат чрез увеличаване на активността на парасимпатиковата нервна система и понижаване на нивата на кортизол.
Масажът е безопасна, неинвазивна, допълнителна възможност за лечение, която може да помогне за справяне със стреса и физическите симптоми на множествената склероза.
- Рефлексотерапия
Рефлексологията е един от най-разпространените и евтини методи на комплементарната медицина. Рефлексологията изучава как една част от тялото е свързана с друга. Прилагането на подходящ натиск и масаж може да бъде терапевтично. Тези процедури увеличават притока на кръв и лимфа, което помага за стабилизиране на мускулите, ставите и сухожилията.
Рефлексологията при множествена склероза може да се използва за:
- Намаляване на болката;
- Облекчаване на мускулния спазъм;
- Контрол на гладката мускулатура на пикочния мехур и червата;
- Увеличаване на физическата активност;
- Намаляване на умората.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Множествената склероза е болест за цял живот. Управлението включва стратегии за начина на живот, както и прием на предписаните от специалистите лекарства. Хранителната диета е важна част от поддържането на вашето здраве при МС, и хранителните добавки могат да се считат за полезно допълнение в това отношение.
Не забравяйте да обсъдите всички хранителни добавки с вашия невролог или диетолог, въпреки че те се предлагат без рецепта.